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有什么好的饮食治疗法 [复制链接]

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有什么好的饮食治疗法


饮食治疗的作用非常大,对身体的益处有很多。澳大利亚结肠癌产生率是中国人的4倍,其首要缘故起因就是澳大利亚人摄入的淀粉少。专家们指出,香蕉、土豆、豌豆等富含淀粉类食品中的丁酸盐能直接克制大肠细菌繁殖,是癌细胞发展的强效克制物质。


现在,人们越来越崇尚康健自然的治疗要领,好比通过饮食来治疗疾病。下面汇报各人间界上最风行的八种食要领。


美国哈佛大学最近的一项研究表白,每周吃2~4次菠菜,可低落视膜退化的伤害。据称,菠菜掩护视力的要害是类胡萝卜素,此化合物存在于绿叶蔬菜中,可防备太阳光对视膜的侵害。


美国粹者最近的一项观测统计发明,抽烟者患慢xing支气管炎的人有31.7%是从来不喝牛奶的,而天天喝牛奶的抽烟者中患支气管炎的人却低于20%。牛奶中所含的大量维生素A可掩护支气管和支气管壁,使之镌汰发炎的伤害。牛奶固然甜头多多,可是警惕哦!


法国、意大利及日本均有报道,维生素B6低于正常值的糖尿病患者,逐日供应100毫克维生素B6,6周后四肢麻痹及疼痛等症状会减轻或消散。平常多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素B6的食品,同样对防治糖尿病有用。


英国科学家对200名枢纽炎患者举办研究后得出一个新结论:天天服用一次蜂王浆的枢纽炎患者,其疼痛减轻水平高达50%,枢纽机动度也改进了17%。


日本科学家用比一样平常红茶水浓度淡的红茶液在病*传染区浸泡5秒,该病*就会失去传染力。为此,研究职员提出:在流感高发季候,人们常饮红茶或僵持用红茶水漱口可以提防流感。


美国妇产科大夫研究以为,易患尿道传染的人,天天喝300毫升的橘汁,有助防治尿道传染,其结果比纯真饮水要好。


美国研究职员最近颁发的一篇科研论文指出,天天僵持吃一把南瓜子(50克阁下),可治疗火线腺肥大,明明改进第三期病情。由于南瓜子中的活xing因素可消除火线腺初期的肿胀,同时尚有提防火线腺癌的浸染。


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