公益爱心援助定点医院 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/180416/6169853.html什么事情会突然让你感觉emo？
从家走出去很远，突然想起了门，锁没锁？钥匙是不是挂在了门上？
考试的时候看到一道很熟悉的背诵题，就是想不起来该回答的内容了…
看到儿时的同学，热火朝天地聊了半天，却一直喊不出他的名字…
上司千叮万嘱的工作已经到了验收期，你却突然想起还没做…
就问你尴尬不尴尬？
因为记性差，面对生活时，出现的严重的信心不足的情况。
因为记性差，错过了考名校、职场晋升的机会。
因为记性差，招惹了周围很多人的不满，人际关系圈逐渐缩小。
这些一度让你感觉到了抑郁，是不是？
可能你会说，记忆这玩意天生的，差是没有办法的事！
真是这样的吗？是你想要的生活吗？你愿意就这样下去吗？
相信你一定会摇头。
如果，现在一个办法可以拯救你的记忆，你愿意尝试一下吗？
那么我们不妨来看一本名为《超ji记忆》的书。这本书的作者叫东尼·博赞，是应有名的脑力开发专家、教育专家，记忆锦标赛的创始人，更是巴萨思维和脑力认知概念的创造者，被人尊称为思维导图之
父。
这个书里记录的是作者在得到了记忆天才真传后，又历经了20年时间研究出的成果。
在这本书里我们可以学到改｜善记忆的方法。
通过不断的大脑训练，我们一定会优化自己的思维，不断提升自己的记忆力。
那么我们如何提高自己的记忆力呢？现在我们就跟着作者的脚步走进书里，逐渐学xi作者的思考方法吧。
认识记忆原理，更新记忆认知。
老话说，工欲善其用，必先利其器。
就是说，我们想提高记忆的前提是要懂得记忆的原理。
现代记忆研究表明，记忆的形成，是大脑组织为所看所感保留的全息影像。
在恰当的场景下，运用想象和联想的方式，能够让过去的东西重新浮现在眼前；同理，现在的影像，通过想象和联想，也可以在未来的某个时刻重新被唤醒。
我们在学xi的时候，会产生接收信息和反馈信息的过程。
于记忆而言，接收信息叫做“学Xi中的记忆”而反馈的过程则属“学后记忆”的范围里。
通俗地说，记忆其实是一个过程，要先记后忆。
学的过程中，我们要充分利用想象力、创造力，把握各种技巧，关联各种素材场景，同时还要
