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怪诞脑科学面对进化不完美,如何实现脑 [复制链接]

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你是不是经常在找钥匙、找手机上每天花费很多时间?

是不是每天晚上都有很多的想法要改变现状第二天依旧没什么改变?

是不是经常早起或者减肥失败?

相信这样的经历很多人都有,在《怪诞脑科学》这本书当中,就解释了为什么我们的大脑会出现这样的现象。

本书的作者盖瑞马库斯是心理学与脑研究专家,纽约大学心理学教授,23岁就获得了麻省理工大学的博士学位。

在书中作者经过大量实验研究表明,我们的大脑并不是经过精雕细琢的完美进化物,而是“克鲁机”。

“克鲁机”原意是指由不配套的元器件拼凑而成的计算机,意思指的是我们大脑的“差不多思维”,能够暂时解决眼前的问题,但是却带来很多惯性思维陷阱,阻碍了我们的长期发展。

01记忆陷阱

《新闻周刊》曾指出“人们每天通常要花55分钟的时间来寻找不知随手放在何处的私人物品”,我们的记忆是造成“克鲁机”现象的最重要的原因。

尽管已经过去二三十年,但我们还能辨认出中学照片上的同学的面孔,却很难想起自己昨天早餐吃了什么。

我们的记忆常常会欺骗我们,比如很多人都认为初恋是美好的,因为过去的时间久远,那些痛苦的事情全都被我们的大脑所遗忘了,只记得那些美好的事情。这也是为什么人越到老年,越喜欢回忆越久远的事情。

我们常常高估了自己的记忆能力,以为自己可以记住一切事情,实际的情况是你昨天学习的内容如果没有复习今天会忘记百分之九十。

有句老话是这么说的“好记忆不如烂笔头”,不论你多么自信自己超凡的记忆力,你还是不得不承认大部分你以为记住了的东西都被忘到九霄云外。

02信念陷阱

什么是信念?信念就是你是否可以无条件相信自己。你相信什么,生命中就会发生什么。一个人的生命中不会出现自己不相信的东西,我们生命中拥有的东西都是自己是深信不疑的,那些我们不愿意相信的东西从来不会出现在我们的生命里,这就是信念。

比如说,你是否想拥有万?你是否相信自己能够赚到万,实现财富自由?如果我们不相信奇迹,就不会有行动,没有行动自然不会带来结果的改变。

人往往愿意相信那些自己愿意相信的东西,如果你相信自己一生都是浑浑噩噩,那么大概率也不会有大的突破。

如果你不相信自己的孩子可以自己管理好自己,创造属于自己的未来,那么他未来可能就会是啃老族。我们需要来自他人的喜欢和赞赏,却常常对自己的孩子很苛刻,就连别人表扬一下还要自我贬低一下。

03选择陷阱

选择陷阱会让人失去价值判断力,有两份工作,一份月薪元,一份月薪元,大部分人是会选择元的工作而不太会去评估这份工作背后的价值。

很多人做选择是感性选择而不是理性分析,人生处处是选择,每一个过去的选择造就了现在的自己。

我们常常会选择一些即时收益大的事情,比如投资,经常会脑袋一热拿钱去投资看上去短期利润很大的,实际上可能本金都被收割了。

巴菲特投资就是从来不去追求那些过热的题材或者企业,在能力圈之内做事,不贪快不贪多。

在著名的“棉花糖实验”中,能够克制住自己暂时的满足,而选择延时满足的人的人生大多获得了成功。可惜这样的人都是少数,为什么很多人会减肥失败、运动失败、戒烟失败?

不是因为他们不重视健康,而是他们的身体被“克鲁机”似的大脑控制着,做出了感性而非理性的选择。

04结语

尽管人类的大脑并不完美,但是我们依然进化了理智脑,面对“克鲁机”的惯性思维模式,我们要提升自己的认知,建立起批判性思维模式,跳出原有的思维框架,去找到现象背后的的价值和本质,做一件事情的决定前预知自己的冲动并提前约束。

最后,用莱因霍尔德的话送给每一个积极进化的大脑:“上帝赐予我安静,让我去接受我所不能改变的食物;上帝也赐予我勇气,让我去改变我所能改变的事物;上帝还赐予我智慧,让我去分辨这二者之前的差异”。

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