一、全脑速读记忆的产生和发展
亲爱的朋友们，今天我要给大家讲一种全新的科学，那么它是什么呢？就是全脑速读记忆科学。
全脑速读是通过开发大脑的潜能，使人经过短期的培训之后，即可在阅读时以平均每分钟两千字以上的速度，成片成片的看清文字的信息，不但同步理解文意，还能够清晰的记住所看到的文章，百分之八十以上的内容
全脑速读记忆是如何产生的呢？就要说到一个小的故事了，就是第一次世界大战。当时英国空*由于科技有限，通过什么来辨别敌机呢？就是用我们的眼睛，但是用肉眼来辨别敌机而造成的后果，很可能就是自己人把自己人的飞机打下来了，也就是击落了。
这样就出现了一种在空中用肉眼辨别己方与对方区别的仪器。就是通过对高速闪烁的信号的辨别的训练。当小的像一个斑点似的，这个飞机以五百分之一秒的速度，五百分之一秒相当快了啊，在屏幕上显现的时候。经过训练的空*驾驶员就能够准确的把它分辨出来。让英国空*的自我损伤率可以说大大的下降了。在这个时候呢，人们就发现通过训练是完全可以提高人的快速辨别认识能力的。
战后呢人们就想是否普通人也可以用这个方法来训练，提高普通人的快速阅读能力呢？
快速阅读起源于四十年代的末期的美国，到后来呢美国著名的高校哈佛大学还建立了速读学院，最高可以颁发博士证书。在短短的几年的时间内呢，美国中小学四年级的时候，这个学生就要通过快速阅读的训练了。效果很快在全国各地的大中小学进行了非常广泛的普及。国家和各种基金会也是纷纷的投资到这一项科学当中。其中一批专家还专门研究和推广并创办学校，出版专著，设立学位，从而使这一科学很快的形成并茁壮的成长起来。美国一开始的速读记忆培训课就有两届总统，一个是卡特，还有是肯尼迪，两届总统参与了这个培训。卡特总统他的训练效果可以达到一个非常惊人的程度，就是每分钟三千英语单词的阅读量。
二、了解奇妙的人脑
那么我们在了解了全脑速读器的产生和发展之后，会产生这样一个问题，这一切的一切的思考和记忆是需要什么器官来完成？回答是肯定的，就是我们的大脑。
那么您了解您的大脑吗？了解它的构造等等原理吗？
大脑的重量大概在一千五百克左右，也就比一个西柚要大一点，比一颗生菜要小一些。表面不是很光滑，皱巴巴的有点儿像我们吃的核桃，它的结构分为左脑右脑，还有连接左右脑的脑胼胝体。
左脑负责什么样的工作呢？他负责我们的语言、数学、逻辑顺序、词语，所以被称为抽象思维中枢。而抽象就是我们不去考虑它的形象。你比如说数学就是抽象的，只说一二三，然后不研究一二三长得是什么样子。右脑负责的是音乐节奏韵律。绘画、想象还有艺术类的等等，被称为形象思维中枢。左右脑的分工不同，但是左右脑实际上是分工不分家。也就是说他们要协调相互作用，左脑右脑要相互配合起来。我们都知道，小的时候，很多家长要告诉你要一定要用右手拿筷子，右手拿笔写字，为什么呢？因为右手是由左脑来控制的。而左手呢是由右脑来控制的。我们长时间的右手的干事的习惯呢，造成了左脑得到了充分的锻炼和学习。但是右脑呢却处于一种沉睡的状态了，不被人重视了。
那么为了让大家更加直观的了解我所说的这种情况，我要带领大家做一个小的游戏。大家把双手伸出来，左手向里旋转，那么右手呢同时向外旋转。这个做起来不是十分的简单，说明了平时这方面的训练非常的少，那么就造成了一边大脑的一个闲置的一个状况。
大脑呢目前开发只有百分之三到百分之七左右，就是科学家爱因斯坦也只有百分之十上万亿的脑细胞大部分处于闲置状态。大脑可以说是个沉睡的巨人，亟待开发醒来。根据脑科学的研究，我们通常的阅读是通过左脑来完成的。左脑主要是侧重理性和逻辑，右脑是侧重形象和情感。很长时间以来人们都认为阅读是理性的活动。那么理所当然应该由左脑来完成承担了。但是最新的脑科学已经证明了一点，双脑的分工并不是截然划分的。分工不分家，必须协调起来，才能够更好的完成任务。我来举个例子，当我们听到一首歌曲的时候，我们的左脑会处理歌词，而右脑是处理旋律，因此我们能轻而易举的学会流行歌曲的歌曲和歌词，这可并不是偶然。
你很快的学会的原因是因为你的左脑和右脑全部动员了起来。阅读学认为从阅读方式来说，主要分为两大类。其中一类呢是传统的阅读学。就是按照字词句逐个来阅读。这个速度就太慢了，有点像老牛拉破车了。其二就是快速阅读。他要求阅读速度要尽可能的快，但不能因为快就泛泛的浏览或者是不求甚解的走马观花。也就是说不仅要求速度快，而且应该理解率高，记忆效果好，这样才能够尽可能的在少的时间内获得更多的信息。所以快速阅读应该是在注意力高度集中的状态下，以获取有价值的信息为目的的一种积极的、创造性的理解和记忆的过程。凡是训练有素的人，即便是阅读速度达到每分钟三千字，他的理解记忆力也不应该低于百分之八十。
那么下面我们就从不同的角度来分析一下，就速读的目的而言，它是一种去粗取精式的阅读。正像爱因斯坦所说的那样，快速阅读就是在阅读的书本中找出可以把自己。引向深处的东西，把其他的一切统统抛掉。也就是说抛掉使头脑负担加重，并将自己诱离要点的一切的所有的观点通通不要。也就是可以把书中那些无关紧要的引文、图表推理等等过程可以省略或者的跳跃过去。第二点就速读的性质而言，它是一种运用内部语言对文章进行减缩的阅读。所谓的内部元是什么呢？就是无声的思维语言，它是人们在头脑当中的一些思索，解决问题，产生和运用的语言，具有检索、跳跃和无声的性质。视觉感知文字符号的时候，要一个一个或者一组一组的进行，还需要眼球的停顿和眼球的跳动来配合，每次眼停也就是眼球的停顿。对文字的注释的时间是多长呢？是十分之一秒至十分之三秒左右。阅读过程当中，眼跳所需的时间仅占百分之五左右。由此可见，我们大部分的时间都在眼停的这个时间上了，这就造成了感知文字的速度慢，主要原因就在这里。那么相反，人的思维进行可以说是非常的迅速的，特别是内部语言逻辑思维有很强的简略性，跳跃性常常是一闪而过，可能就没有记清楚。这样的一快一慢的阅读速度自然受到了影响。快一点，快不起来。反之，把二者如果协调好，使之趋于同步，就成为快速阅读的最重要的基础。
就快速阅读方法而言，它是一种眼脑直映的科学运用脑力的方法。在传统的阅读法中的书面的文字对眼球产生了光学刺激之后，要把这种物理过程转化为神经活动的生理过程。传达到大脑的这个视觉过程当中，再经过语言中心和听觉中心的传达到大脑的理解记忆中心。大家看多复杂呀。而眼脑直映就省略了语言中心和听觉中心这两个可有可无的环节了。那么文字信息直接进入大脑进行理解和记忆又何尝不可呢？
所以呢快速阅读法的理论体系依据就是
1、注视点少。快速阅读的读者在一篇文章当中眼球停顿的次数是非常的少的。一般来说在每一页上只有十几个甚至几个注视点，而且呈现z字形的分布或者从左边下来，再从右边上去。
2、眼停时间短。眼停时间短是阅读速度的另一个重要原因。那么绝大多数的快速阅读者比平常速度的阅读者在每个注视点停顿的时间大大的缩短了。
3、回跳消失。回跳是一种重复的运动，它使你的眼睛只局限在刚刚读过的没有准确理解的某一个单词上。这样不仅极大的限制了阅读的速度，也对内容的理解产生了支离破碎的影响了。对于重要的或者困难的内容，快速阅读法，只是主张在读完全文之后进行重读。
4、抑制发音。抑制发音不等于默读，而是一种叫做无声的阅读。什么叫无声阅读呢？就是嘴里不能发出声音，而且脑子里也不能发出声音，通过视觉对文字进行直接的加工。这就是全脑速读的关键之一。
5、方式灵活快速。阅读者能够根据自己的需要目标和任务灵活的选取不同的方法，正确的理解文章获得所需要的大量的有用的信息。
综合来说，全脑速读就是利用右脑的形象感知能力，运用了扩大了视觉范围，通过眼脑直映的方法，以句子段落为单位的进行一种阅读。
通过全脑速读记忆的训练之后，你的阅读的速度会大大的加强。
三、不良阅读习惯及其克服办法
在前面我们讲了全脑速读记忆的产生和发展，以及它的种种的优良的好处。同时我们对人脑也有一个初步的了解。相信很多朋友都希望能够熟练的掌握全脑速读机这种方法。那么你如果想掌握这种方法，我们首先要做的就是要克服我们以往阅读当中的不良习惯。
1、音读现象。
音读现象是什么意思呢？就是要把这个音读出声来。我们先说这个声读声读是我要念一篇课文，看一本书或者看一篇文章的时候，我一定要逐字逐句的把它掷地有声的念出来啊。比如说春天来了，花开了，而这个融入什么呢？就如同你要把一个信息传递给另外一个人，中间你先要告诉张三张三在告诉李四，李四在告诉王五。那么中间隔了两个人，经历了四个环节，信息量就大大的减少了，准确性也打了一个折扣。就跟我们平时做一些游戏一样，这个人传话给这个人，再传给下一个人，到最后一个人的时候，可能意思就完全不一样了，而这就是音读，也有声读现象。对你的记忆阅读的一个最大的影响。
那么要想克服它，当然是很容易的一件事情。就是我们平时在阅读的时候，我们要一定要发出声音的，这个时候呢怎么办？就用这个食指放在嘴唇上。这样来讲，就可以有意识的来克服这个声读现象。
那声读现象是音读的一方面，那么另一方面是什么呢？就是心读，新读呢也叫默读。那么有的朋友可能认为心读是比较好的。我默默的在心里读，既没有影响。
别人同时呢也可以掌握这个文章的内容，其实这是大错特错的。那么默读有什么不好呢？其实它跟声读的原理是完全一样的。那么你虽然没有把这个字读出声音来，但是你心里其实完成了这一个过程。如果大家不相信的话，我们可以做一个小小的测试。我们随便可以翻开手边的一本书，打开一页，你在心里进行您习惯性的默读，同时在嘴里反复的重复一二三或者是aoa这样简单的一些音符或者是数字。那么结果你会发现你能所能记住的内容几乎是所剩无几。这个说明无论是默读心读，还是我们前面讲的这个声读现象都是一样的。它一定要经历四个环节，那么就是眼睛看到，嘴读出来，耳朵听到最后反映到大脑当中，这是一样的道理。
那么我们想克服心读这个方法是如何克服呢？就跟我们刚才的小测验是一模一样的道理。我们一边用眼睛看这个文章来看书，一边在嘴里大声的喊一二三，这样反复的。重复的不断的喊，那么时间不要长在半小时左右。那么如果能坚持下去的话，慢慢的你就会摆脱这种默读的现象。
2、第二个不良习惯逐字阅读。
有的朋友可能认为了我字斟句酌一个字一个字的，看有什么不好呢？其实您错了，逐字阅读呢并不能增加对文章的了解程度。相反，它只会妨碍对全剧或者全段的整体的理解。如果你有这种逐字阅读的现象，那就一定要尝试整体阅读，而不是阅读某一个字。这就好像我们平时听人讲话一样，你需要听的是他要表达给你的意思，而不是说他的每一个字。
3、左右换行。
有的朋友觉得奇怪了，难道左右换行读书也是错误吗？答案肯定的，这是错误的。自由换行可能是大多数人的一种阅读习惯。在看一篇文章的时候，我们要一行一行看过去。从左到右从左到右，这个是不对的。那么正确的应该是怎样？应该是从上至下的阅读。当然了，这要经过一段时间的训练。才能保证到这种从上阅读的这种连贯感和速度感。
4、移动手指。
这种现象呢可能在小学生当中比较普遍，在阅读的时候，看书的时候，用手指着一字一句，这个习惯大大降低了阅读的速度。因为我们的手指移动远远不及我们的眼睛敏捷。如果你有这个习惯的话，就要强制自己双手拿开。单纯的靠眼球的移动来引导阅读。
5、转动颈部。
阅读的时候，颈部由一边转向一边，转过来转过去。而这样会降低阅读的速度，而且会加重颈部肌肉的疲倦感，令我们的阅读者感到十分的辛苦。
6、纠缠生字。
经常的在阅读当中停下来思索行文中的某一些生字。哎，这个字我不认识，我一定要反复的看一看，这会打乱阅读的节奏，并妨碍了对文章的重点的一个掌握。
7、不当返渎。
什么叫做不当返渎呢？就是我们在看一篇文章的时候，看到中间的部分，发现前面的，没有记住，没有理解，返回头去看前面当看到后边的时候，又发现中间有某些地方不理解，又返回头来看中间，这样来大家对文意的理解是支离破碎的，是不完整的。克服这种习惯就要一气呵成的看下去，理解整篇文章的主要中心思想及其内容，返回头来，如果有不明白不恰当的地方再来补充。这样来就可以保证我们对文章文意的理解是完整的而不是破碎的
8、忽略标题。
忽略标题也是一个非常严重的阅读的不良习惯。过于专注文章的文字，反而忽视了诸如标题、索引、引言、总结说明及图解等等相关信息，标题性的信息是作者提供的重要阅读线索，千万不要忽视。如果你有忽略标题的习惯，不妨尝试在阅读一些书报的时候，只看标题，斜体字深色字特别的说明等等，看你是否能从中领会到多少意思。另外，其他的阅读线索也应该特别的注意，比如介绍文章中的起手段，总结全文的收尾段论述，概念意思段等等都是要一句话两句话要记在心里的
9、病态读书姿势。
病态的读书姿势不但对阅读有很大的影响，同时对我们的身体。有非常大的损害，不少的学生喜欢趴在课桌上或者躺在床上看书，这样就容易造成诸如近视眼、驼背。等等等等，对身体有害的生理变化，不仅损害了身体健康，而且对阅读是有百害而无一利的。所以阅读时一定要保持正确的姿势，姿势端正，这样才能更好的达到阅读的目的。
10、不讲读书卫生。
不讲读书卫生也是非常不好的阅读习惯。有的人在读书看报的时候，喜欢用手蘸着唾液去翻书页和翻报纸。这在公共的场合，比如说图书馆，公共阅览室就会导致细菌的传播，这个必须克服。
四、大脑脑波原理
有的朋友可能觉得有一些奇怪，难道我们的大脑也有波段吗？答案是肯定的，就跟收音机一模一样，存在波段。如果不相信的话，您可以做一个实验，就是把大脑连接到一个高速电子扫描仪上。你会非常快的发现你的大脑的几个部分会采用不同的频率发送和接收信息。他们在某种程度上和电视信号是完全一样的。脑波分分为四种，分为阿尔法脑波、贝塔脑波、西塔脑波和德尔塔脑波。
1、阿尔法脑波。
阿尔法脑波是一种什么样的状态呢？它是放松性警觉状态，脑波频率在每秒钟八到十三。这种脑波以放松和沉思为主要特征。是您在幻想的时候施展想象力的大脑状态，它能促进灵感，加快这个资料的收集。阿尔法脑波能够增强记忆力。是学习取得较高效率的脑波。
2、贝塔脑波。
贝塔脑波是一种什么样的状态呢？是清醒性警觉状态。脑部频率要快一些了，在每秒钟十三到二十五。这种脑波以浮动和躁动为特征。比如说大家在参加完篮球比赛、打乒乓球，进行一些剧烈运动之后，是贝塔脑波状态。大多数的主要信息呢不能被存储进潜意识当中，不能刺激长期记忆。这种脑波不是学习的最佳状态。
3、西塔脑波
它是似睡非睡的一种状态，脑波频率呢在每秒钟四到八，这个就是这个就很慢了。它是介于醒与全睡之间的过渡区域。这种状态的时候呢，你的大脑甚至你身体的一起再用它的视觉皮层。将白天的主要的事件一幕一幕的快速的拍摄下来，大脑检索新的信息，并将它储存给记忆库。这一状态适合我们回忆学习经过的事情，加强记忆力，但是也不是阅读的最好状态。如果大家还不是理解的话，我可以举一个例子。谈的您的自己切身感受。比如说我们当睡完一宿觉之后，醒来时会发现做了许多的梦，但是一件也记不起了。而这就是我们常说的西塔脑波状态下的一种记忆的反射的一种原理造成的。所以说它也不是阅读的一个最佳的状态。
4、德尔塔脑波
德尔塔脑波是什么状态呢？是沉睡状态了，他的脑波频率只有零点五至四每秒钟。这种状态呢在我们一天当中只有两至三个小时进入到德尔塔状态之后，你的呼吸心脏都要减缓，血压和体温要下降。消除整天的疲劳，舒舒服服的睡大觉，才是这种状态下应该做的一个事情。同样也不是阅读的状态了，因为人家要沉睡过去的话。字都看不了了，何谈阅读？
大家可以看得出大脑脑波处于阿尔法状态的时候，是我们学习效率最好的状态。那么我们如何调整自己的脑波进入到阿尔法状态呢？方法有很多种，比如说音乐诱导法，我们听一些巴洛克音乐，比如说巴赫。亨德尔还有数字引导法。数字引导法有点意思，大家掌握起来比较简单。可以想象我们座椅电梯来到了十层楼。十层楼是红色的，这时候你要闭上眼睛，想象着自己在红色的环境中逐渐的下降。九层、八层、七层、六层。当你下降到一层的时候，你想象电梯门打开是一片蔚蓝色，让你感觉非常的舒服，非常的放松。这样来讲呢都可以调整到阿尔法状态。
五、讲全脑速读记的社会功能。
我们首先要讲的是全脑速读记忆在学习中的作用。如何能让学生们尽快的阅读课文呢？如何让学生们在英语考试中尽快的完成大量的阅读理解呢？如何让学生们轻松的对付语文考试中大篇幅的现代文阅读呢？如何让学生们尽快的看完考题，争取更多的时间。来答题呢这些可以引起学生家长极高兴趣的问题，可以由一个地方来完成，那就是全脑速读记忆替你解决。
根据专家调查测定，学习成绩好的学生大约有百分之七十的时间是用于阅读。美国科学家统计了学生阅读速度和学生成绩的关系后，他发现了在阅读速度快的同学当中呢，学习成绩优秀和良好的。占到了百分之五十三。而在阅读速度慢的学生当中呢，学习成绩优秀和良好的还不到百分之四。从美国科学家的统计结果，咱们完全可以看出，阅读速度与学习成绩不仅是密切相关，而且是成比例相互制约的。可是，在我国，对学生长达十一年的教育过程当中，竟然从来没有教过他们如何进行快速阅读。这是中国学生们阅读观革命的时候，到了全脑速读记忆在工作当中的作用。现代社会当中，经济的迅猛发展，文化的日益繁荣，开放程度的日渐扩大，使人际交流越来越频繁，管理程序越来越规范化了，各个单位。各个部门每天都要处理大量的文字资料，及时的阅读和处理这些文字资料是保障各项工作正常进行的基础。
有人曾对科研工作中的各项工作所用的时间做过一个详细的统计和研究，结果是消耗于查找和阅读资料的时间占百分之五十点九，消耗于计划思考的时间占百分之七点七，花费在实验和研究的时间占百分之三十二点一，花费在撰写文章或实验报告的时间占百分之九点三。这个实验表明，一个科研人员在任何一项研究工作当中，用于阅读情报资料的时间都要占完成整个项目总时间的一半以上。用在阅读上的时间如此之多，如果不改变这种现状的话，是根本无法达到一个良好的工作状态和目的的。因此，提高阅读技能，改善阅读技巧就成为了开发时间资源的重要的途径了。如果我们的科研人员都能够学会快速阅读，把阅读速度提高十倍以上。前面已经说过了啊，任何一个有中等文化程度的人都不难学会并达到这个水平。那么用来阅读情报资料的时间就可以减少到原来的十分之一。节省下来的时间，继续用在科研工作上创造出来更多的成果，其经济效益和社会效益之大将是无法估量的。