最近，我们收到了一些家长的留言，说特别不理解宝宝的一些行为：
爸妈们忍不住会想：宝宝是不是有多动症？
并不是！多动症往往伴随着注意力难以集中、情绪不稳定以及一些感知障碍等情况；而绝大多数宝宝，只是好动而已。
好动可不等于多动症。要知道，宝宝天性好奇、好模仿和富于想象，所以会有各种各样的动作。
随着年龄的增长，他们每个阶段都会学到不一样的动作。
所以，爸妈们不仅不用担心，反而要多陪宝宝玩耍，促进脑部发育，帮助他们「越动越聪明」！
今天我们就邀请专家来为各位说说，不同年龄段的宝宝，会有什么样的动作以及如何让宝宝「越动越聪明」！
1～8月龄的宝宝
一般来说，2月龄的宝宝会抬头、4月龄的宝宝会翻身、6月龄的宝宝会扶着坐、8月龄的宝宝可以独立坐稳了。研究表明，人的远端肢体（手、足）的运动更有利于脑潜能的开发[1]，因此想让宝宝「越动越聪明」，爸妈们可以尝试陪宝宝玩玩具，鼓励宝宝抬头[2]。
9～12月龄的宝宝
正常情况下，9～12个月的宝宝可以做到爬行、扶着东西站起来、扶着家具走路。
其中，爬行是孩子第一次遇到较为强烈的双侧肢体的刺激，可以促成大脑皮层中心沟的形成，促进大脑双侧功能区的分化完成。
爬行时头部抬起的动作刺激了位于脑干位置的前庭神经核，使得前庭觉也得到了很好的发展，前庭平衡能够得到更好的锻炼[3～5]。
所以，爸妈们千万别嫌弃娃刚学会爬就在家转得像个扫地机器人了，反而要多鼓励宝宝自由爬行。
除此之外，爸妈们也可以鼓励孩子玩积木和柔软的玩具，这样可以培养宝宝的手眼协调能力、精细动作能力以及成就感。
12～24个月的宝宝
12～24个月的宝宝，运动能力和语言能力有了极大的提升，已经能够自己走路、开始学跑、踢球了。
这个阶段宝宝的大脑开始接触复杂、连续的指令，爸妈通过以下两类「脑力小游戏」游戏锻炼统筹协调的能力：
上下坡练习
1岁到1岁半是孩子大脑中眼足配合机能的形成阶段，爸妈可以和宝宝一起做「上下坡练习」的小游戏，帮助宝宝大脑发育得更好[2]。
Step1：鼓励孩子上坡和下坡，让孩子用身体感受坡度。
Step2：如果孩子走得不是很稳，爸妈可以轻轻地扶住孩子的手肘下方，帮助孩子上坡。
Step3：爸妈逐渐放手，试着让宝宝用手臂控制平衡感，做到上坡控制速度、下坡自由奔跑。
跟着音乐运动
跟着音乐运动，可以增强大脑与身体的协调性，还可以强化宝宝对速度、节奏和时间的认知，并且帮助发展肌肉张力、灵活性和大动作协调能力。
以大家最熟悉、朗朗上口的儿歌「Head,shoulders,kneesandtoes」为例，爸妈们可以：
Step1：和宝宝相对而立，边唱边指向宝宝身体的对应部位；
Step2：在指到身体部位时略微停顿，等待宝宝找到该部位，可以沿用头、肩、膝盖、脚趾的顺序。
这个练习要慢慢地做，并不断重复练习，随着练习的增加，宝宝慢慢就能够随着音乐的不同而指出正确的身体部位了。
24～36月龄的宝宝
24～36月龄的宝宝，可以熟练地爬上爬下、上下楼梯、踢球、跑动、弯腰了，爸妈们可以和宝宝一起做的「脑力小游戏」也越来越多：
拍气球游戏
这个游戏可以帮助宝宝初步学习并尝试理解方位的概念；其次还能锻炼宝宝的身体协调能力、平衡能力；
此外，该游戏需要眼、手脚的配合，也能锻炼眼睛追踪能力和手眼合作能力。
Step1：在开阔的室外，准备一个气球（可以将气球套在薄袜里，防止气球破碎伤害宝宝），爸妈鼓励宝宝拍气球，并保持不落地。
Step2：宝宝拍球的时候，爸妈可以大声告诉宝宝气球的方位，例如「在你的右边、左边、后面」。
交通灯游戏
玩交通灯游戏可以帮助孩子理解简单的指令，慢慢养成规则意识。
Step1：先跟孩子讲述规则，使用「红色」和「绿色」这两个词来表示什么时候走和停下来。
Step2：孩子先当红绿灯，家长走；
Step3：在孩子理解后不同颜色代表的规则后，再由家长来当红绿灯，孩子听指令走。
看了这么多脑力小游戏，爸妈们要赶紧陪宝宝玩起来，让宝宝「越动越聪明」。
当然，3岁前可是宝宝大脑发育的*金时期，这个阶段的大脑的发育，不仅与遗传因素有关，也与和营养密切相关。
爸妈们一定要多