家里再穷，也要给孩子吃一次它，补充氨基酸，补充脑力强筋骨！青少年时期的孩子们，正是生长发育的*金时期，我们做父母的都会给孩子尽量提供营养充足的食物，以及最好的生活环境。我家每周至少要给孩子吃一次大虾，虾的营养价值比较高，能够给孩子补充氨基酸，虾青素也可以给孩子补充脑力补钙补营养，让孩子更营养精神好，但是大家也都知道虾的价格比其他的食材稍微贵一些，不过为了孩子的健康，也要舍得给孩子多吃一些。大家来看看我是怎么做的吧！
盐水虾
By冰若幽蓝
配料：
虾半斤、姜三四片、葱两根、水适量、精盐适量
烹饪步骤：
1.虾淘洗干净
2.锅中放入水，加入葱，生姜
3.加入盐
4.大火煮沸
5.加入草虾
6.再次煮沸后稍微煮一会便可以了
7.装盘便可以开吃啦
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1、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。2、虾皮中含有丰富的钙，还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维，它是多糖的一种，不能被人体消化吸收，经过化学处理后将其溶解在水中可制成健康食品壳聚糖。
你会经常给孩子吃大虾吗？
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