你希望孩子上学后成绩优异，成为同龄人中的佼佼者吗？个父母回答这个问题，相信会得到个肯定的答案。
很多人认为，那些智商高的孩子更容易取得好成绩。也有的家长相信勤能补拙，笨鸟先飞，所以他们让孩子超前学习，提前抢跑。
但其实相比这两者，有一项能力更能预测孩子未来的成绩，那就是大脑的执行功能。
年，人类科学家阿黛尔·戴蒙德完成了一项历时32年，有上千名儿童参与的研究项目。
阿黛尔对该研究的总结是：
如果孩子在3~11岁的时候大脑的执行功能偏低，那么30年后，在排除智商、性别、社会阶层等影响因素的情况下，他们会比执行功能强的孩子健康状况更差，经济收入更低，犯罪率更高。
其他针对学龄前儿童的研究也发现，孩子未来在学习上的表现是否出色，关键在于小的时候大脑的执行功能发育是否良好，而不在于智商的高低。
01什么是大脑的执行功能？
执行功能并不是一种单一的功能，而是把几项关键能力汇总到一起后的统称，包括家长们平时最关心的自制力、注意力、记忆力、变通力等。
大脑的执行功能从宝宝出生后的第1年就开始发展，一直要到20多岁才会发育完全。和其他关键能力一样，越早开始培养孩子的执行功能，未来他在这项能力上的表现就会越出色。
重要的事情总是宜早做，不宜晚做的。
02怎样培养孩子的执行功能？
就像早教专家经常强调的那样，儿童通过游戏的方式来学习，大脑的执行功能也可以通过游戏的方式进行锻炼。
下面，小样妈就给大家分享4种锻炼大脑执行功能的方法，笔记赶紧做起来。
1、给孩子讲故事
想提高孩子的执行功能，讲故事比读绘本的效果更好。
这并不是说不要给孩子读绘本。阅读仍然是促进孩子智力和语言能力发展的重要手段。只不过除了读绘本外，我们还要有意识地利用其他时间给孩子讲故事。
研究发现，当孩子只能靠听的方式来接收信息时，他们会更专心，记住的内容也会更多、更详细。
这就好比我们看电视时，如果有画面和字幕，就会看得比较漫不经心。如果没有画面，只有声音，我们就会集中注意力，竖起耳朵来捕捉信息。
当然，我们不必局限于讲完整的故事，给孩子说说发生在我们身上的事，小时候的经历，今天是怎么过的，明天有哪些安排，都是可以的。
努力把自己变成一个话唠，没事就和孩子聊聊天，唠唠嗑，对大脑的发育益处多多。
2、改变游戏规则
曾有一项研究发现，有技巧地定期陪孩子玩游戏，能够提升大脑的执行功能。
这里的技巧指的是当孩子对游戏熟悉后，要逐渐增加游戏的难度。其中一个有效的方法就是改变游戏规则。
举个例子，给孩子播放一段音乐，音乐时而欢快，时而缓慢。孩子需要根据音乐的节奏来改变自己走路的速度。节奏快时走得快，节奏慢时走得慢。
玩上一段时间后，这个游戏已经没有难度了。这时，我们可以改变游戏规则：节奏快时慢慢走，节奏慢时快快走。这样，孩子就需要花费更多的脑力，抑制冲动的能力、抗干扰的能力，还有注意力都能得到提升。
我们可以借鉴这种方法，把它运用到日常的游戏活动中去。
比如带孩子玩听指令、做动作的游戏。一开始，指令比较简单，听到“站”就站，听到“蹲”就蹲。孩子适应节奏后改变游戏规则，听到“站”时蹲，听到“蹲”时站。
不仅游戏会变得很有趣，还能在不知不觉间锻炼到孩子的大脑。
3、沿着线走路
让孩子沿着画好的线走路，每一步都踩在线上，是一项传统的蒙台梭利活动。
这项活动又被称为“运动控制活动”，能够帮助孩子发展平衡能力、对身体的控制能力、注意力、自制力等，当然，也能从整体上促进执行功能的发育。
虽然这项活动在大人看来很简单，对孩子来说却不容易。因此，在游戏开始前，建议先向他展示怎样慢慢地把脚跟放在线上，两只脚交替向前走。
一开始可以让孩子单纯地沿着线走路。熟练以后逐渐增加难度，如两个人保持固定的间距走，跟着音乐节奏走，头上顶着一本书走，手里端着一杯水走，等等。
4、喊名字游戏
这个游戏特别适合在坐车、散步的时候玩。
首先确定要喊名字的对象，如马路上的汽车。接着，给每个类型或每种颜色的汽车确定一个名字。公交车可以叫“大熊”，小汽车可以叫“小兔子”。
确定规则后，就可以一边前进，一边喊名字了。
如果孩子已经上小学了，也可以提升难度，把*色的车叫做“小红”，红色的车叫做“小*”。
这个游戏非常考验孩子的记忆力、专注力和抗干扰能力，对大脑的执行功能有很好的锻炼效果，特别适合用来打发路途中的时间。
以上是小样妈想和大家分享的4个执行功能游戏。我们可以根据孩子的年龄调节游戏的难度。不那么容易，但努力后大概率能成功的难度水平是最能促进孩子发展的。
建议3岁以后就带孩子玩起来，脑袋会越练越灵活。
我是小样妈，复旦学霸妈妈，脑功能培训师，喜欢分享有趣、实用的育儿窍门、早教方法。欢迎