很多家长都知道大脑发育的重要性,所以会从小就让孩子锻炼自己的脑部,让自己的孩子的脑部更加发达,那么大脑锻炼方法大家都知道几种呢?
下面我们就一起来看一下吧。
1.用手指分辨硬币
让孩子闭上眼睛,用手指分辨硬币,可以很好的锻炼孩子的脑力,因为这样孩子可以用手摸出来硬币的正反面。然后可以让孩子在心里描绘一下硬币的形状,以及硬币上面的图案,让孩子脑部的形象思维记忆有很大的提高。
当孩子闭上眼睛的时候,触觉会感觉到更灵敏,所以说这时候如果孩子用手摸到硬币,会感觉硬币上的图案自己能感受到,然后用手来分辨硬币的正反面,然后让孩子睁开眼睛来看一看自己猜的对不对。
对于小孩子来说,这是一种非常有趣的玩法,孩子也会特别喜欢。
2.培养爱运动的习惯,让孩子爱上一项运动
有研究表明:走路去上学的儿童往往注意力更强,考试成绩也越高;喜欢温和的锻炼的老人与同龄人相比,患有认知障碍的可能性只有后者的一半。这是因为运动能向大脑输送更多的血液,从而促进神经元的生长,释放更多的神经递质和生长激素,这些对孩子的大脑发育都是至关重要的。
3.与孩子一起用左手刷牙
我们都知道用右手刷牙,刺激的是孩子的左脑,用左手刷牙,咋刺激的是孩子得用呢?一般人来说右脑开发的会很少很少,所以说我们可以和孩子一起用左手刷牙来开发我们的右脑。
4.让孩子放下手机,少接触电视等电子产品
0-3岁是一生中大脑发育最迅速的阶段,3岁时能达到成人脑量的90%,5岁达到成人的95%。在人生中大脑最活跃的时期,大人需要做的是陪孩子说话,多和孩子交流,而不是把孩子交给电子产品。斯坦福大学的研究表明,经常看电视会造成多巴胺持续上升,进而会导致大脑敏感性降低,因此当日后需要将注意力集中到其它不具有强刺激作用的事物(书本或老师等)的时候,这些孩子就很难集中精力。
5.教孩子换个角度看问题
有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的,你需要尝试从各个角度去观察和思考问题,这样大脑也会越来越灵活。把这个好方法教给孩子吧。
6.孩子做得好的时候多肯定、赞美孩子
赞扬是宝宝智力发展的催化剂,对宝宝每一个小小的成绩,爸爸妈妈都要随时给予鼓励及极大的