《泰晤士报》上曾说：东尼·博赞让人类重新认识了大脑，如同斯蒂芬·霍金让人类重新认识了宇宙。
东尼·博赞是思维导图之父、脑力开发专家、学习方法专家、“发散思维”和“脑力认知”概念的创造者，是全球公认的教育专家。
东尼·博赞先生创作的《启动大脑》，可以说是大脑的“使用说明书”，它告诉了我们如何有效地发挥大脑的能力，释放我们天生所拥有的非凡脑力。
这本书中有很多地方打破我之前的认知。
1、短暂的休息很重要。
曾经以为学习要刻苦刻苦再刻苦，记得上学那会儿，即使到了课下，很多同学都在看书做题，一刻都不舍得休息，殊不知，这样其实并没有效果。
在合理的时间间隔内进行短暂的休息是学习和记忆进程的重要部分。如果每隔一段时间就进行一下短暂的休息，比如每隔20-50分钟休息，我们就会发现准确地回忆信息变得轻松多了。
这是为什么呢？原来，短暂的休息可以让我们的大脑有时间吸收已经学习到的信息。短暂的休息会立即产生另一个近因高位点，而且在休息结束后，会产生另一个首因高位点。
2、为什么关键词很重要？
记忆性关键词如一只漏斗，装入了一系列范围广泛的特殊图像。只要一触发，这些图像就会从中大量涌出，它们大都是一些形象鲜明的名词或者动感强烈的动词，有时候可能带有关键的形容词或副词。
创意性关键词是指那些容易触发想象并形成图像的词语，和有指示作用的记忆性关键词相比，含义更为笼统。比如“渗出”这样的词很有唤发性，却不一定能触发想象并形成具体的图像。
人们记忆的主体是某些关键概念特征的组合。它并不是人们通常认为的记忆是一种逐字逐句再现的过程。
人们常常认为完整的语句是记忆的最佳方式，所以大部分的学生都习惯用标准文体的样式记笔记，但是这样的笔记，很难从中摘取信息，对大脑来说，它们是很乱的。
这样的笔记浪费了很多时间，所以作者建议我们从笔记中练习选出记忆性关键词。
如果用关键词的方式记录，复习将变得很容易，耗时少而且记忆深刻、全面。
而思维导图正是利用关键词创作的，思维导图是以图解的形式和网状的结构，用于储存、组织、优化和输出信息的思维工作，被称为“大脑的瑞士*刀”。
更多关于大脑的奇妙知识，大家可以到书中去探索哦，愿大家越来越聪明！