中心路小学一年级一班
“一分钟跳绳”挑战赛
绳彩飞扬
快乐成长
WELCOMETOSCHOOL
跳绳运动是一项时尚、健康、简单、快乐的体育活动，它简单易学，好处多多。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，跳绳能增进人体的器官发育，增强心肺功能，跳绳能锻炼身体灵活性、协调性、平衡性，跳绳还可以开发智力，丰富生活。为落实“双减”政策，丰富学生的业余生活，增强学生体质，一年级一班太阳花中队举办了“一分钟跳绳”挑战赛。
一年级一班的小太阳花们年龄虽小，可实力却不容小觑，翻飞的跳绳在他们的手中翩翩起舞。计时开始，小太阳花们个个使出浑身解数，伸手，抬腿，甩绳，跳跃，一张张小脸涨得通红，一双双小手摇得起劲，一根根彩绳如蛇飞舞，快如光影；一个个不甘示弱，一次次重新来过，在短短的一分钟里拼尽全力。那五彩的绳影仿佛漂亮的翅膀托起跃在空中的精灵，他们个个都表现出不凡的实力。
让我们一起欣赏他们精彩的表现吧！
虽然只有短短的一分钟，却让我们看到了小太阳花们小小身躯中蕴含的大大能量，看到了他们的进步与坚持。双手轻摇，双脚轻踏，撩起的是节拍，撑起的是梦想。本次“一分钟跳绳”挑战赛激发了小太阳花们的运动热情，他们在运动中享受快乐，在快乐中健康成长。—END—
文稿/编辑：伊昱洁爸爸
素材提供：班级家长群
审核：范红霞老师
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