◎深圳特区报记者刘一平通讯员邵春晓
忙碌的社会中，人们越来越注重身体的养生，以获得健康、保证生活质量，但很多人不知道，我们的记忆也是需要养生的。医院记忆门诊主任医师吴东辉指出，记忆不仅需要养生，而且需要尽早开始，这是减少阿尔茨海默病（即俗称的老年性痴呆）风险的重要途径。
她认为，记忆养生贵在坚持，比如尽量选择清淡、营养的地中海饮食，生活中最好能有个朋友圈子可以每天一起打太极或下棋打牌，这样既可以交朋友、做运动，也锻炼了大脑。
A记忆筛查出早期痴呆
记者了解到，医院筛查老年痴呆症的人多了起来，相关公益讲座也总是座无虚席，显示出民众对老年痴呆开始