还记得火爆一时的综艺节目《最强大脑》嘛？，虽然这个节目现在没有最新的播出，但是还是吸引着我去看以前的，虽然已经看好几遍了但是依然很激动，很紧张。里面的每一个选手的大脑真的是我无可匹及的强。
我印象最深的就是赌王的儿子——何猷君，真的是很强。再看看自己，已经这么年纪了，想开发开发也晚了，也就不再挣扎了，但是看到我的孩子的时候，我又重新激动起来，我不可以，我的孩子可以，毕竟孩子还小时间还有。
想到就行动，我就开始搜集这方面的资料，为了培养我儿子的大脑下手，我不奢望能达到节目里选手的样子，但是比普通人的强还是可以的。
在众多资料中，我觉得日本脑力开发权威林成之博士的方法就很靠谱，就给孩子用了起来。
6~12岁是人类大脑发育最快的时期，科学研究表明：人的大脑具有极大的智慧潜力，一般人只使用了脑力的10％。
我在林成之博士的众多办法中，总结了8个，也是根据我家孩子的情况选择的，希望对各位家长有帮助。
8个开发儿童大脑潜能的办法，值得一试
1、坚持锻炼
适当的体育运动既有利于身体健康，也可以开发大脑的。
有研究发现，人在运动的时候身体会分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙可以刺激到宝宝的大脑，有助于宝宝脑细胞成长。
2、保证充足的睡眠
每个人在不同的年龄段是有最适宜的睡眠的时间，一旦休息不好第二天就是一副无精打采的样子，看起来很颓废的感觉。我看过一句很好玩的一句话是美国的一位神经科学家说的。
“如果一个人连续21小时不睡觉，那这个人在学习和工作的时候就会像一个酒鬼一样！”
人是需要睡觉的，这时休息的不光是身体，大脑也在这个时间休息，进行自我调整，才能保证第二天更好工作。
3、玩脑力游戏
脑力游戏是对脑力开发的最好的方法之一，而且也是最适合孩子的，因为这个办法是最符合孩子天性的，最对孩子胃口的。通过游戏的方式每一步一步的开发孩子的大脑，这样既不会造成孩子的反感，还可以保证孩子的兴趣，一举两得。
4、合理的饮食
“民以食为天”，这就话说的没有错，没有一个人可以不吃饭就存活下来，而我们的老祖宗就有研究很多食补的方子，这样就可以在吃饭的时候把所需要的营养补充了。想要开发大脑，也是需要给大脑补充营养，而不饱和脂肪酸就是大脑所需要的。我们就给孩子多吃一些含有不饱和脂肪酸的食物，比如：深海鱼、甲鱼、橘子、山楂、石榴等。
5、不要阻止孩子社交
有研究表明，孩子之间交流越多，沟通得越好，脑部越活跃。不仅情商高，智商也高。
我们要多多鼓励孩子出去社交，这样不光锻炼大脑么还可以结交很多朋友，俗话说：多条朋友多条路嘛！但是对于没有意义的社交和聊天，还是要看控制一下次数，毕竟无意义话说多了孩子的思维就跑了。
6、培养对事物的兴趣
想要刺激大脑发展，一定要让孩子有兴趣。促进大脑发育，兴趣是最好的老师，家长要善于发现孩子的特长，并鼓励孩子向深度发展。可以给孩子报各种兴趣班，比如舞蹈、游泳、跆拳道等，报班时应当以玩乐、游戏为主，不要硬逼着孩子学习，以免让孩子产生排斥心理。
7、锻炼记忆力
开发孩子脑力。记忆力也是一项很重要的基础，而且一个人的智商高低，是由大脑的“工作记忆”这个区域来负责的，而这个区域负责的主要任务就是短期的储存记忆和分析能力，就像电脑的内存条一样重要，所以锻炼记忆力对“工作记忆”这个区域是很重要的，所以说改善工作记忆有助于开发宝宝的智力脑。
8、大声的朗读
在学校的是都会让大声的朗读课文，这确实是有道理的，大声的朗读是有助于孩子的记忆力发展，而且还对孩子的语言能力和大脑都有不同程度的提升，可以说朗读是仅次于游戏的，开发孩子大脑的最佳方法之一，建议家长有空的时候就陪宝宝一起朗读诗词。#育儿有方法#