你是否觉得自己的记忆力不好?你是否感觉自己没有创造力?你是否觉得不会记笔记?如果是这样,你需要读《启动大脑》这本书。
东尼.博赞的《启动大脑》介绍了大脑的结构、功能及思维特点,提出提高记忆力、创造力的方法。开发了杰出头脑的基本思维工具--思维导图,帮助人们摆脱线性思维束缚,培养发散性思维,从而不断滋养大脑,实现生活愿景。
读了这本书,我感触最深的有以下三点:
一、线性思维对人的影响
传统观念认为,人的思维活动是以直线或列表的形式进行的。这造成了人们的线性思维,需要花费很长时间才能触及问题的核心。
通过对大脑的研究,发现大脑绝对不是以简单的直线或列表的方式进行思维的。
比如你听“香蕉”这个词,出现脑中的是不是香蕉的图像?黃色的、弯弯的一种软糯的水果。
大脑是多维度的,完全能够而且就是专门吸收非线性信息的。因此为了充分运用大脑,我们必须考虑构成整体的各个要素,也就是说要结合左右大脑皮层的功能,创造全脑思维。
第二个感触深的点是:高效学习的思维障碍。
二、高效学习的思维障碍
传统的教育指定教材内容。若学生没有兴趣,就会觉得太难,作业让人沮丧,考试更是令人害怕。这种恐惧会干扰大脑能力的正常发挥。学生们一般只有两种选择:坚持学习,或放弃学习。若放弃学习,尽管考试不及格,却能安慰自己,考砸了是因为没学习,不感兴趣。这样就回避了恐惧和对自尊心的伤害,并找了一个完美的借口。由于只有他敢于反抗大家所害怕的这一切,因此反而会在很多同学中赢得尊重,常常会成为孩子王,起一个不好的示范。
这种现象提示我们,要认识这个高效学习的思维障碍,面对并改变它,让每一个学生都能愉快地学习。
第三个印象深刻的内容是联想能力的训练方法:
三、寻找任意两个事物的相似点
联想能力是创造性思维的要素之一,它是指发现不同事物之间联系的能力。由于人们接受的是线性教育,思维模式都已固定,喜欢按习惯反应和思考,一切联想都是预定好的。
创造性大脑要发现事物之间的联系,并以此进行思考。一个很好的练习是:想象任何两个事物的相似点。
比如青蛙与宇宙飞船:它们都能制造噪声、都被科学家研究、都上过《国家地理》杂志封面......
那些我们认为不可能有联系的两个事物,也一定会找到相似点。
总之,东尼.博赞的《启动大脑》这本书,是人脑的“使用说明书”。帮助人们培育自己的“超级生物计算机”,从而释放天生所拥有的非凡脑力。