小林成了红薯的忠实粉丝，她认为红薯营养丰富，含有膳食纤维，脂肪少又经饱，于是把吃红薯当成吃午饭，每天上班带几个红薯，中午洗干净放入微波炉中高火加热几分钟，就直接“进口”。有时工作忙了，就直接削皮生吃红薯。
1. 荔枝，荔枝可以保肝，对肝有好处
长时间看电视，电视荧光屏的辐射对人体有害。白酒第一来告诉您：饮酒可抗辐射。如果看电视前适量饮酒，就不必担心电视的微量辐射了。