出门后，常常怀疑自己到底拿没拿钥匙，关没关水龙头，关没关煤气……看见了熟人却叫不出名字，经常性想不起来今天是星期几……说话时常走神、词不达意，甚至明明东西就拿在手里，还在到处找，有时甚至找不到回家的路……
你可能觉得老人只是年纪大了健忘，没有关系的。殊不知，他很可能患上了阿尔茨海默病（俗称“老痴”）。随着老龄化的加剧，超过80岁的老人，可能接近一半的概率都会患上阿尔兹海默病或者认知障碍症。65岁以上老年人中发病率为5%，85岁以上发病率达到30%以上，全球目前估计有万，中国估计为万。预计年全球约有1.3亿。老年人应该警惕以下早期认知下降的症状：
1.健忘，记不住事。如看见了熟人却叫不出名字，忘记手机、钥匙等放在哪儿。
2.逻辑和数学能力明显变差，买东西算不清多少钱，该找多少钱。3.说话和运动大大减少。4.理解力、视空间感变弱。经常把一些东西放在不合适的地方，或很难学习一些简单的新事物，甚至还会迷路、混淆时间和日期。5.情绪改变。喜欢生闷气，由通情达理变得顽固执拗。
预防胜于治疗，发现问题，医院就诊，有助于缓解病情。以下测试可帮助老年人测试认知功能
第一题：大家来找茬
按顺序分别找出字母“N”、数字“6”、字母“C”。
该测试主要是检查视空间感，若存在障碍，就不会发现不同。
第二题：考验记忆
准备5样东西，比如一个胶带、一把尺子、一把锁、一瓶水、一包纸，用布盖起来，随机抽出一样，给被测试者看。回答布下还有其他什么东西。
这个测试主要检查记忆力是否出现衰退。
如果能准确回答，就可继续问一些其他“过去式”的问题，比如“昨天午饭吃什么了”“昨天是几号”等。
第三题：画钟表
画一个圆圈，并按时钟格式写出1-12的数字，随意设定一个时间点，画出时针、分针。
此题主要是检查认知能力和视空间感。
圆圈画正确、画圆了加1分；数字1-12写齐、写对位置加1分；时针和分针相交加1分；时间指向正确加1分；如果得分低于2分，医院检查了。
平时，老年人可以通过弹钢琴、敲键盘等手指运动，读报纸读书、猜谜语等来锻炼大脑记忆以及逻辑思维能力，从而起到延缓大脑退化的作用。同时要养成良好习惯，比如规律的睡眠，每天坚持30~40分钟中等强度的运动，可以改善大脑血流量，特别是有氧运动可以加速血液循环，提高大脑的代谢及功能，研究发现，每天快步走是降低认知障碍症和帕金森病危险的一大关键。同时还要饮食合理，体重不超标、戒烟少酒，护血管、多听音乐、开心大笑等等。
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源自经典名方四物汤
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上市后药理研究证实，养血清脑制剂通过抑制脑组织Aβ沉积、提高脑内乙酰胆碱水平、保护突触、抑制神经元凋亡、减轻氧化应激和神经炎症反应，以及改善脑微循环障碍等多个环节，从而发挥其改善阿尔茨海默病实验动物学习和认知功能障碍的药理作用。目前，已完成的临床前药效学试验表明，养血清脑丸具有改善学习和认知障碍的药理作用，提示对阿尔茨海默病（AD）患者可能会有较好的临床受益。
研究表明，养血清脑可以有效改善微循环损伤，保护微血管内皮，减少渗出，维持神经细胞的正常功能，可有效缓解患者的头痛，眩晕，失眠，还可以改善认知功能，让您尽享幸福生活！
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